重庆渝北哪里有妇科医院仁爱医师提醒乳腺增生患者

　　饮食习惯，和一个人的健康息息相关，相信这是很多人都清楚的事情，但是没有几个人真正能做到保持良好的饮食习惯，尤其是现在各种垃圾食物诱惑力又很大。重庆渝北哪里有妇科医院?仁爱医师提醒乳腺增生患者可多吃3类食物。下面，重庆仁爱妇科医院给广大女性介绍一下，这些食物对于治疗乳腺增生有辅助作用。

　　乳腺增生的饮食要点主要有：

　　1、海带是一种大型食用型的藻类，对于女性来说，这种乳腺增生的饮食可以起到美容、美发、瘦身等保健作用，还能够辅助治疗乳腺增生。

　　2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等都有助于患者的病情，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。重庆渝北哪里有妇科医院?仁爱医师之处，乳腺增生的饮食中多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　3、增加大豆食品对乳房健康大有裨益，同样属于乳腺增生的饮食要点。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

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